In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to do-lijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In 'Gezond egoi͏Ĵsme leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoi͏Ĵsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past. In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoi͏Ĵsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken. Goed voor jezelf zorgen is broodnodig, zeker nu. Inger Strietman legt uit hoe je een leuker mens wordt als je jezelf centraal stelt. Algemeen Dagblad Dit is echt een aanrader (en dat zeggen we niet altijd!). - BEDROCK 'Gezond egoi͏Ĵsme' is een herziene editie van 'Mag ik even mijn aandacht', dat in 2021 verscheen. Inger Strietman schreef eerder de bestseller '100 dingen die je eerder had willen weten'. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie