Zoekresultaten voor: wetenschap techniek
Resultaat 21 - 40 (van 1505)
Inger Strietman 100 dingen die je eerder had willen weten
Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet
In 100 dingen die je eerder had willen weten legt Inger Strietman uit wat er écht toe doet in het leven. Van jongs af aan krijgen we van onze ouders, leraren en anderen te horen hoe we ons moeten gedragen en wat belangrijk is in het leven. Om er vervolgens achter te komen dat deze ‘leefregels’ vaak totaal niet kloppen, en ook niet echt gelukkiger maken. Je verstand gebruiken? Dat blijkt vaak compleet ineffectief. Je altijd keurig aan je afspraken houden? Daar bereik je uiteindelijk niets mee. Maar...
Nederlands | 2 uur 34 minuten (148 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Omdenken in communicatie
Omdenken in communicatie is het zusje van de bestseller Omdenken, waarvan meer dan 650.000 exemplaren zijn verkocht. Dit prikkelende boekje vol grappige en ontregelende voorbeelden laat zien hoe je de techniek van het omdenken kunt inzetten in allerlei situaties: op het werk, binnen de familie, met kinderen en in liefdesrelaties. Omdenken, vastdenken, contrasteren, patronen, accepteren, erkennen, spiegelen, rolverwisselen, respecteren, ontregelen en ja-zeggen: het komt allemaal aan bod. Van...
Nederlands | 59 minuten (56 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Omdenken op het werk
Het wordt tijd dat we werk gaan omdenken. Want waarom werken wij eigenlijk? En waarom spelen we op ons werk vaak een rol? Waarom timmeren we alles dicht met eindeloze regelgeving en maken onze 'oplossingen' de problemen alleen maar erger? Waarom gedraagt de één zich op het werk als kleuter en de ander als een bully? We werken in een wereld van druk-druk-druk, stress en burn-out en er is veel onderling wantrouwen tussen werkgevers en werknemers. Dat bracht Berthold Gunster bij de belangrijke vraag:...
Nederlands | 1 uur 7 minuten (64 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Ja-maar... Omdenken
Kijk - Denk - Creëer
Omdenken gaat om het aanpassen van het denken in beperkingen naar denken in mogelijkheden. Dus niet langer beren op de weg zien, maar ze een knuffel geven. Dit flexibele praktische boekje laat in een notendop aan je horen wat omdenken betekent en hoe je dat doet. Een boekje om in te grazen, ideeën op te doen, op het verkeerde been gezet te worden en vooral om je eigen creatieve vermogens te prikkelen. Een laagdrempelig inkijkje in de theorie van het omdenken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 31 minuten (29 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Ja-maar wat als alles lukt?
De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven
Hoe komt het dat we zo vaak niet doen wat we ten diepste willen? Waar komt toch die innerlijke stem vandaan die ons ervan weerhoudt ten volle te leven? Ja, maar dat kan ik niet. Ja, maar daar ben ik te oud voor. Ja, maar zo ben ik nou eenmaal. Ja-maar als levenshouding is op zijn zachtst gezegd niet erg vruchtbaar. Het maakt ons voorzichtig, sceptisch en argwanend. Nadenken over het leven is tenslotte iets anders dan er aan deelnemen. Als we niet oppassen, wikken en wegen we net zolang tot we buitenstaander...
Nederlands | 8 uur 56 minuten (515 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Omdenken doe je zo!
Problemen zijn vervelend. Die wil je natuurlijk liever niet. Maar soms kun je met een probleem je voordeel doen. Er iets goeds van maken. Omdenken, heet dat. Van een probleem een mogelijkheid maken. Als je dit boekje gelezen hebt, zul je merken dat het soms superleuk is om een probleem te hebben! Om te kunnen omdenken moet je zowel creatief zijn als logisch kunnen nadenken. Jonge kinderen lijken het creatieve deel intuïtief te beheersen. Ze maken "denkfouten" die uiteindelijk tot nieuwe mogelijkheden...
Nederlands | 40 minuten (39 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Adam Grant Hidden potential
Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel
We leven in een wereld die geobsedeerd is door talent. We bewonderen getalenteerde studenten, atleten die schijnbaar moeiteloos tot wereldprestaties komen en wonderkinderen in de muziek. Maar het bewonderen van mensen die beginnen met aangeboren voordelen leidt ertoe dat we niet zien wat we zelf zouden kunnen bereiken. We onderschatten hoe goed we zouden kunnen worden als we nieuwe vaardigheden leren. We kunnen allemaal beter worden in het verbeteren van onszelf. Gebaseerd op wetenschappelijke...
Nederlands | 7 uur 46 minuten (448 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Clare Mackintosh Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen
18 handreikingen voor steun en begrip
In 'Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen' beschrijft succesvol roman- en thrillerschrijfster Clare Mackintosh op persoonlijke en aangrijpende wijze haar verdriet en emoties na het verlies van haar zoontje. Iedereen ervaart in zijn leven verlies en verdriet, gevoelens die eenzaam en eindeloos kunnen lijken. Toen Clare Mackintosh haar vijf weken oude zoontje verloor, zocht ze hulp in boeken. Die vertelden haar wat ze zou moeten voelen en wanneer. Maar de waarheid, ontdekte ze, is dat...
Nederlands | 4 uur 24 minuten (253 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
David JP Phillips High on life
Biohack jezelf en boost je leven
Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips,...
Nederlands | 5 uur 37 minuten (323 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Tal Ben-Shahar Gelukkiger, wat er ook gebeurt
Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden
ZELFS ALS ALLES MISGAAT, KAN DE WETENSCHAP VAN GELUK JE HELPEN! Als de wereld op zijn kop staat en de toekomst onzeker is, is het dan wel mogelijk om geluk te vinden? Geluksexpert Tal Ben-Shahar zegt ondubbelzinnig: Ja! In Gelukkiger, wat er ook gebeurt geeft Ben-Shahar de lezers een toolkit om geluk en zingeving te blijven vinden aan de hand van de door hem aan Harvard ontwikkelde sfire-methode, gericht op de vijf sleutelgebieden van geluk: Spiritueel Leven we bewust? Fysiek Zorgen...
Nederlands | 4 uur 40 minuten (404 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Fearne Cotton Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
'Dit boek gaat heel veel mensen helpen.' Philippa Perry, schrijfster van Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen 'Geweldig. Fearne geeft jou de tools en de wijsheid die ze op haar eigen reis heeft verkregen.' Skin, Skunk Anansie Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt legt bloot hoe we onszelf aanleren om om de verkeerde redenen stil te blijven en helpt je je stem weer terug te vinden, voor jezelf op te komen op je werk en in je relatie, en leert je...
Nederlands | 6 uur 50 minuten (590 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Mark Tuitert DRIVE
Train je stoïcijnse mindset; 10 lessen voor een scherpe en relaxte mindset
Toen Mark Tuitert in 2010 olympisch goud won op de 1.500 meter schaatsen dacht hij niet aan winnen, maar aan Epictetus en Seneca. Al 20 jaar gebruikt hij de principes van stoïcijnse filosofen om het hoofd te bieden aan de immense druk van topsport en de grote uitdagingen in zijn privéleven. Voor DRIVE ontwikkelde hij 10 praktische lessen waarmee iedereen, voor elke situatie, een stoïcijnse mindset kan trainen. DRIVE geeft je de tools om: richting te geven aan je leven actie te ondernemen...
Nederlands | 2 uur 34 minuten (147 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Melissa Hogenboom Het moederbrein
Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt
Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te krijgen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo'n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen? Melissa Hogenboom vertelt vanuit haar...
Nederlands | 8 uur 37 minuten (745 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Gwenda Schlundt Bodien Hersenvitaminen
Ontwikkel je groeimindset voor meer succes in werk en leven: op basis van de growth mindset van Carol Dweck
Ontdek hoe je je groeimindset ontwikkelt en succesvol resultaten bereikt. OVER DIT BOEK De groeimindset is de overtuiging dat iedereen, ongeacht waar die nu staat, kan verbeteren en dat inspanning en een effectieve aanpak nodig is om daadwerkelijk vooruit te komen. Het hebben van een groeimindset biedt in elke omstandigheid voordelen: beter leren, beter presteren, beter samenwerken en dat alles met positievere gevoelens. Maar wanneer is een groeimindset het allerbelangrijkst? Als de dingen tegen...
Nederlands | 2 uur 56 minuten (253 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
René Diekstra Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose
Gezond en gelukkig leven is in belangrijke mate een kwestie van evenwicht. Evenwicht tussen activiteit en passiviteit, tussen inspannen en ontspannen. Bij veel mensen is dit evenwicht verstoord. Ze kunnen zich niet goed ontspannen. René Diekstra reikt met deze audio een aantal manieren aan om lichaam en geest te leren ontspannen en te leren pauzeren. Van heel eenvoudige spierontspanningsoefeningen tot diepwerkende meditatie- en zelfhypnosemethoden. Niet elke methode is voor iedereen even geschikt...
Nederlands | 2 uur 36 minuten (150 MB) | Karakter, Uithoorn | 2021
Luisterboek (digitaal)
Judith Steinmeier De wakkere professional
Transformeer je gedachten, woorden en daden voor meer zakelijke impact
Zit jij veel in je hoofd, zijn je woorden onbewust en je daden soms wat ongericht? Dan creëer jij níet de werkomgeving en -beleving van je dromen. Gelukkig kan het ook anders... Als jij ervoor kiest om jezelf te ontwikkelen tot een bewuste en wakkere professional, dan zijn zakelijk succes en werkplezier een haast automatisch gevolg! Judith Steinmeier neemt je in 'De wakkere professional' mee aan de hand van je gedachten, woorden en daden. Werk je aan een van deze drie pijlers, dan kun je magie...
Nederlands | 2 uur 27 minuten (211 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Raymond de Looze Hoe je de beste versie van jezelf wordt
En waarom je dat vooral niet moet willen
Ontdek hoe je de ideale balans in je leven vindt door kritisch zelfonderzoek. OVER DIT BOEK De beste versie van jezelf worden, wie wil dat nou niet? Je wilt eruit halen wat erin zit. Elke dag beter. De sleutel vinden naar zo veel mogelijk geluk, succes en liefde. Toch? Als je jezelf hierin herkent, dan gaat dit boek je nogal teleurstellen. Er is namelijk geen versie van jezelf, en al helemaal geen beste. Het is nog erger, want het streven naar jouw beste versie kan je behoorlijk in de weg zitten....
Nederlands | 1 uur 47 minuten (155 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Fiona Cook Ontrafeld
Bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen
Ontrafeld uitnodigt je uit tot zelfonderzoek. Het biedt herkenning en inzicht en helpt om bewust te worden van herhalende patronen. OVER DIT BOEK Weet je diep van binnen dat er dingen zijn in jouw verleden die niet kloppen? Pijnlijke gebeurtenissen die je hebt weggestopt? Zijn er terugkerende patronen die jou belemmeren in het dagelijks leven? Zolang je de confrontatie niet aangaat, kun je er niet uit ontsnappen, met een grote kans dat je ze meegeeft aan de volgende generatie. Zolang we er niet naar...
Nederlands | 3 uur 42 minuten (319 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Ellen van Gelder Ik ben niet vreemd, ik heb autisme
Leven met een autismespectrumstoornis
In 'Ik ben niet vreemd, ik heb Autisme' geeft auteur Ellen van Gelder in 26 hoofdstukken van A t/m Z op een heldere manier een kijkje in het leven met een autismespectrumstoornis (ASS). Naast haar eigen verhaal laat ze ook 'mede-auti's' vertellen over hun dagelijkse ervaringen met autisme. Een inspirerend boek voor mensen met een autistische stoornis, die nog op zoek zijn naar meer balans in hun leven. Maar ook partners, hulpverleners, familieleden en anderen die zich met iemand met een autismespectrumstoornis...
Nederlands | 3 uur 4 minuten (265 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020
Luisterboek (digitaal)
Julia Bregts Is autisme een beperking of beperkt de omgeving de autist
Julia ontmoet de autistische Romeo via internet en hij meldt haar een boek te willen schrijven. Het maakte iets in Julia wakker en ze leert zichzelf open te stellen. Julia is moeder van een autistische dochter en Romeo leerde haar verder te kijken dan alleen het autisme. Ze krijgen een relatie en Julia ziet patronen. Zo is hij naar zijn moeder toe agressief en dwingend, terwijl hij voor Julia juist heel lief en zorgzaam is. Het boek van Romeo, met Julia als de ghostwriter, maakt veel los bij zijn...
Nederlands | 4 uur 44 minuten (409 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020
Luisterboek (digitaal)